Mejor momento para quedar embarazada

By | agosto 9, 2014
Para no andarnos con muchos rodeos, os vamos a contar algunas verdades para que sepáis cómo puede quedar una mujer embarazada.

La ovulación de la mujer


calendario para quedar embarazada

Requisitos para quedar embarazada:

  1. Para quedar embarazada, tenemos que estar ovulando. 
  2. Si no estamos ovulando, no tendremos ovulo para ser fecundado. Durante el proceso de ovulación, el óvulo maduro es liberado en las trompas de Falopio.
  3. Allí empieza su viaje hasta el útero, esperando ser fecundado por un espermatozoide en el camino. 
  4. Después de la ovulación, nuestro óvulo empieza a deteriorarse sólo 12 horas después de ser ovulado, aunque éste margen puede ser de hasta 48 horas.

Para que os quede bien claro, tenemos un periodo realmente fértil de unas 12 horas, que puede aumentar a 24 o 48 horas. Saber cuando está ovulando le ayudará a tener la mejor oportunidad de conseguir embarazadas.

Contando los días para la ovulación

Uno de los métodos más comunes utilizados para determinar cuándo una mujer ovula es la cuenta de los días. La mayoría de las mujeres ovularán 14 días antes de superíodo de vencimiento. Si sabes cuando está previsto que te llegue el próximo periodo, sólo tendrás que contar hacia atrás para saber el momento donde estarás ovulando. 
Si tienes un periodo normal de 28días del ciclo, se ovula el día 14. Pero en cambio si tienes ciclos más largos, el número de días puede ser un poco diferente, y habría que hacer la cuenta de nuevo hacia atrás. 
Tener relaciones sexuales varias veces alrededor de esta fecha es la forma más eficaz para intentar llegar al embarazo. Hay médicos que recomiendan realizar el coito con tu pareja a menudo, incluso cuando la mujer no está ovulando, para asegurarse que los espermatozoides estarán en buenas condiciones cuando lleguen los días de ovulación.  

¿Cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales si estamos tratando de concebir?

Como ya habéis visto, el tiempo es muy importante. Mientras que los espermatozoides pueden vivir durante dos o tres días, nuestro ovulo sólo será fértil durante un breve periodo de 12 a 24 horas. 
Para aumentar la probabilidad de concebir, es importante tener relaciones sexuales más de una vez en la época dela ovulación. El día que ovulas, y los días precedentes, son los más importantes para tener relaciones sexuales en busca del embarazo. 
Un buen método es tener relaciones sexuales uno o dos días antes de la ovulación y el día que ovulas. Así, hay más probabilidades de ser una fuente sana de esperma esperando en la trompa de Falopio cuando un óvulo es liberado.

El mito del día 14

Otra cosa a menudo oído, incluso de los médicos, es que la ovulación es el día 14del ciclo menstrual (con día uno el día que obtienes tu período). Algunas mujeres escuchen esto y deciden planea tener sexo exáctamente el día 14, sin ser conscientes que la mayoría de mujeres no ovulan exáctamente el día 14. 

La ovulación normal puede ocurrir tanpronto como el día 10 y tan tarde como el día 20 (o incluso más tarde, sobre todo sisus ciclos son irregulares).

¿Cómo  cuando estoy ovulando?

Algunas mujeres son muy conscientes de cuándo ovulan, lo sentimos en nuestro propio cuerpo. Otras mujeres no sienten ningún cambio en absoluto. 
Algunos signos sutiles de la ovulación incluyen:
  • Sensibilidad en las mamas
  • Leve sensación de malestar en el abdomen medio
  • Mayor flujo vaginal que tiene una calidad más húmeda, tipo huevo-blanco
  • Un ligero aumento en la temperatura basal del cuerpo, o BBT, que se puede detectarpor tomar su temperatura cada mañana antes de levantarse de la cama, dos días después de la ovulación (aproximadamente 0,3 a 0,6 ºC). 

One thought on “Mejor momento para quedar embarazada

  1. Daniela.

    Hola, tuve relaciones cin mi novio el 20 de marzo y el, 21 tome post day, volvimos a estar el 22 y el, 23 tome post day otra vez y me hize una prueba de orina cin un test y salio positiva, podria estar embarazo yo.

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